産後ダイエット
Diet after birth

ママになっても綺麗なままでいたい!!

出産によりダメージを受けた身体と体型を、出産前の状態に戻すお手伝いをいたします。
育児疲れのストレスも一緒に解消しましょう!
赤ちゃん連れでのトレーニング大歓迎です。
産後2ヶ月以降からのトレーニングをオススメいたします。

産後ダイエット(1か月集中コース)おすすめ!

内容1か月集中コース 週2回 60分
サポート食事指導&自宅でのトレーニング
赤ちゃん連れ大歓迎
料金59,800円(税抜)

※対象は産後1年未満のママさん (産後2か月以降のトレーング開始が理想です)

トレーナーHIROKOは、ママベビーピラティスの動画に出演もしています。

24時間いつでも自宅で気軽にフィットネス!

1【ウォーミングアップ】おかあさんといっしょ!ピラティス

キレイに健康に
痩せよう。

スタジオH&Mでは随時、体験トレーニングを受け付けております。
どうぞ、お気軽にお申込みくださいませ。


お問い合わせは
TEL058-272-5665