加齢による筋力の衰えを予防し、楽しく運動習慣を身につけていただきます。
健康寿命※を延ばすためのトレーニング&認知症や転倒予防のためのエクササイズなど、
お客様に合わせたトレーニングをご指導いたします。
入会金 | 11,000円(税込) |
内容 | 1回60分 (45分 30分コースなど相談に応じます) |
料金 | 月2回 14,960円(税込) 月4回 28,600円(税込) チケット10回 69,300円(税込)(3ヶ月有効) |
※誰かの介護やサポートも受けず自分のことは自分でできる年齢。
トレーナーHIROKOは、いきいき体操の動画に出演もしています。
24時間いつでも自宅で気軽にフィットネス!